Abbiamo realizzato questo progetto come follow-up e continuazione del precedente "Under Pressure", formazione sull'autocura e la prevenzione del burnout nel lavoro con i giovani, che abbiamo tenuto a Vinci - Italia, nel settembre 2019. L'obiettivo principale della formazione precedente era che gli operatori giovanili imparassero a riconoscere i propri bisogni e a prendersene cura per prevenire il burn-out, attraverso numerosi strumenti di self-care. In questa nuova formazione abbiamo voluto concentrarci principalmente sul fornire metodi e strumenti per affrontare e sostenere la salute mentale e il benessere dei giovani con cui lavoriamo. Troppo spesso nel nostro lavoro incontriamo giovani con problemi relazionali e mentali (come stress, demotivazione, ansia, rabbia, ecc.) - in alcuni dei nostri progetti e in quelli dei nostri partner abbiamo visto i partecipanti "rinunciare" per questo motivo, per la pressione interiore che sentivano nell'affrontare le sfide e per l'incapacità di riconoscere i propri bisogni e di esprimere apertamente i sentimenti. Il lavoro con i giovani si basa sulle relazioni umane, dove gli aspetti empatici e il mondo dei sentimenti sono fondamentali. Gli operatori giovanili dovrebbero quindi avere strumenti e competenze su questi temi delicati. Con questa attività abbiamo voluto creare uno spazio confortevole e tranquillo in cui gli operatori giovanili potessero riflettere sul loro ruolo, sulle nuove sfide e sui loro bisogni. Abbiamo voluto fornire loro nuove prospettive sulla salute mentale, anche attraverso la condivisione di esperienze, offrendo loro la visione psicologica e relazionale della Comunicazione Non Violenta e dell'Analisi Transazionale, e anche una cassetta degli attrezzi esperienziale quotidiana con tecniche creative e profonde da applicare con il gruppo giovanile per facilitare l'espressione di emozioni e sentimenti e potenziare l'empatia. Allo stesso tempo, volevamo offrire agli operatori giovanili elementi protettivi per la cura di sé e la prevenzione del burnout e per migliorare la loro efficacia e soddisfazione nel lavoro con i giovani. OBIETTIVI 1. Rafforzare le competenze degli operatori giovanili fornendo loro approcci e metodi psicologici (NVC e Analisi Transazionale) sul tema della salute mentale (soprattutto a livello relazionale) per sostenere i giovani che affrontano le sfide della salute mentale; 2. Arricchire la cassetta degli attrezzi dei partecipanti fornendo metodi concreti basati sulla creatività (cut-out, time-slip,...) per facilitare il dialogo aperto con i giovani che incontrano ostacoli nell'espressione dei propri sentimenti; 3. Approfondire il concetto di salute mentale e di risorse per la salute mentale attraverso un approccio olistico alla salute mentale; 4. Migliorare la cura di sè e l'empatia dei partecipanti, per consentire loro di adottare la cura e l'empatia verso i loro giovani con background problematici e patologie relazionali (ansia, depressione, demotivazione, ecc.). 5. Migliorare la qualità del lavoro con i giovani fornendo ai partecipanti uno spazio per riflettere sul loro ruolo di supporto emotivo ai giovani e riflettere costruttivamente sulle loro precedenti esperienze di crisi, burnout e demotivazione sul loro lavoro e ruolo; 6. Rafforzare le competenze e le capacità dei partecipanti e delle organizzazioni nel lavoro con i giovani con dimensioni e cooperazione internazionali; 7. Migliorare i metodi di educazione non formale e il riconoscimento dell'apprendimento NFE (produzione di output: foto sulle sessioni di formazione, final evaluation).