Back to search

Compass

2020-1-PL01-KA105-0808652020Youth mobilityfinalized
Countries: PL|MT|PT|FI|TR|RO|ES|HU|IT · Grant: €22,655
Creativity and cultureHealth and wellbeingCivic engagement / responsible citizenship

Objectives

Według danych Eurobarometru( z roku 2018) aż 59 % obywateli U.E. nigdy nie wykonywało ćwiczeń fizycznych ani nie uprawiało sportu, lub robiło to rzadko, zaś 41% podejmowało taką aktywność przynajmniej raz w tygodniu. Wyniki potwierdzają, że konieczne są działania, które zachęcą więcej osób do włączenia sportu i aktywności fizycznej do codziennych zajęć. Miało to olbrzymie znaczenie, nie tylko dla zdrowia, dobrego samopoczucia i integracji w społeczeństwie, ale również dlatego, że brak aktywności fizycznej generuje znaczne koszty dla poszczególnych państw, które muszą wydawać na leczenie. Eksperci podkreślali, że brak ruchu jest przyczyną ponad 7 % zgonów Polaków; A dodatkowo koszty związane z chorobami, które wiążą się z brakiem aktywności - m.in. z cukrzycą, nowotworami, chorobą wieńcową - sięgają 219 mln euro rocznie. Związane z tym problemy, również obciążają UE finansowo w wysokości 70 miliardów euro. Aż 80 % polskich dzieci prowadzi siedzący tryb życia, mniej niż 20 % uczestniczy w zajęciach sportowych. 80 % otyłych nastolatków pozostanie otyłymi w wieku dorosłym. Celem projektu „Compass” było podnoszenie kompetencji i edukacja pracowników młodzieżowych w zakresie zdrowego i aktywnego trybu życia i sportu oraz wyposażanie ich w innowacyjne narzędzia pracy z młodzieżą. Cel został osiągnięty przez: - Podnoszenie świadomości na temat znaczenia prowadzenia zdrowego trybu życia oraz konsekwencji i negatywnych skutków w przypadku jego zaniedbywania; - Dzielenie się dobrymi praktykami odnoszącymi się do aktywności fizycznej i zdrowych nawyków oraz ich wpływu na poprawę jakości życia młodzieży w Europie; - Szkolenie osób pracujących z młodzieżą w zakresie strategii i działań mających na celu sprostanie wyzwaniom wynikającym z braku chęci do prowadzenia zdrowego trybu życia wśród młodych ludzi / społeczeństwa jako całości; - Wyposażenie pracowników młodzieżowych w niezbędną wiedzę i narzędzia takie jak orienteering i outdoor, jako metodę pracy z młodzieżą; - Współpracę między organizacjami młodzieżowymi i zaangażowanie młodzieży z lokalnych środowisk; - Budowanie nowych inicjatyw w dziedzinie aktywnego trybu życia dla młodzieży i sportu w ramach programu Erasmus +. Nazwa „Compass” reprezentowała nie tylko główne narzędzie, którym uczestnicy się posługiwali podczas biegu na orientację, ale także metafora sytuacji, jaka była zalążkiem tego projektu. Otóż uczestnicy chcieli się nauczyć jak dawać młodzieży dobre wskazówki by wskazywać im dobrą drogę do zdrowego i aktywnego życia. Chcieli stać się „przewodnikami”, którzy wyposażeni w niezbędne narzędzia i wiedzę byli i bedą w stanie nakierować ich na właściwe działania. Cele projektu były powiązane z ogólnymi celami programu Erasmus + w szczególności z celem związanym z rozwojem europejskiego wymiaru sportu, w szczególności sportu powszechnego, zgodnie z planem prac UE w dziedzinie sportu. Wzmożenie aktywności fizycznej zapewniło poprawę stanu zdrowia, lepszą sprawność fizyczną i umysłową. Regularna aktywność miała też duże znaczenie profilaktyczne, wpływała korzystnie na ustąpienie symptomów depresji i lęku, poprawiało to sprawność psychiczną i samopoczucie. Stanowiło zatem przeciwwagę dla obciążenia organizmu pracą umysłową, zwiększało odporność na stres i zmęczenie, zapobiegało patologiom społecznym, głównie wśród młodzieży. Aktywność fizyczna miała i ma również wpływ na opóźnienie inicjacji tytoniowej przez nastolatków. Badania i dane wskazywały na rolę mózgowych procesów neurofizjologicznych identycznych funkcjonalnie dla palenia i wysiłku związanego z ćwiczeniami fizycznymi. Aktywność ruchowa wspomogła rozwój cech społeczno – wychowawczych, ponieważ uczy dokonywania wyborów i konsekwencji w osiąganiu celów, przyczyniła się do wzrostu zainteresowania współzawodnictwem i współdziałaniem, wykształciła silną wolę oraz życzliwy stosunek do ludzi. Bieg na orientację to wyjątkowy sport, który w tak unikalny sposób łączy wysiłek fizyczny i myślenie. Od zawodników wymaga wytrzymałości, siły, szybkości, a przy tym koncentracji, szybkiego podejmowania decyzji i ciągłego planowania, a przy tym jest sportem rodzinnym (co sprzyja dobrym relacjom i zacieśnieniu więzi), sportem dla każdego i sportem nieodłącznie związanym z ruchem na świeżym powietrzu i w bliskim kontakcie z naturą.

Project partners (9)