"¡El arte y el movimiento nos salvan! ha sido un Intercambio de Jóvenes para abordar la importancia del deporte y el arte como recursos para el bienestar, el aprendizaje y el desarrollo. Ha tenido una duración de 8 días y ha tenido lugar del 19 al 26 de junio de 2022 en Zarautz (País Vasco, España). A través de este proyecto, los participantes han tenido la oportunidad de debatir y reflexionar sobre la situación pandémica en la que vivimos y los recursos que tenemos, como el arte y el deporte, que nos ayudan a hacer frente a esta crisis, así como compartir cómo manejamos estas situaciones. Además, también vimos que la solidaridad y la acción social son clave en estos tiempos. Durante la semana, trabajamos con una metodología no formal, con dinámicas, debates, trabajo en pequeños grupos, talleres artísticos, deportivos, presentaciones creativas, ejercicios de teatro y expresión y creaciones artísticas. A través de este intercambio pretendíamos dar valor al arte y al movimiento o al deporte como recursos para la adaptación y como formas de aprendizaje y desarrollo. Nuestros objetivos para este proyecto reflexivo y creativo han sido: Crear conciencia sobre la salud y la salud mundial. Tomar conciencia de nuestra responsabilidad e influencia como parte de la sociedad que representamos. Desarrollar el pensamiento crítico y hacer frente a las "noticias falsas". Sé consciente de nuestras emociones y conoce técnicas para manejarlas. Valorar el arte, la música y el deporte como recursos para el bienestar. Empoderar para ser participantes activos en la ciudadanía y agentes de cambio social. Promover la solidaridad, la igualdad y la diversidad cultural. Los participantes desarrollaron diferentes habilidades y competencias mientras adquirieron nuevos conocimientos. Avanzaron en habilidades como la iniciativa, la creatividad, la expresión artística, el trabajo en equipo, la práctica del lenguaje, la reflexión y el pensamiento crítico... En resumen, primero trabajamos con los participantes para reflexionar sobre cómo manejamos las situaciones de crisis y la importancia de los recursos que tenemos, como el arte y el movimiento, que ayudan a nuestro bienestar y aprendizaje. Luego, pudieron desarrollar pequeños proyectos que llevaron a cabo para crear conciencia sobre estos temas, en otros.