Muchos jóvenes no asumen una responsabilidad seria por sus propias decisiones, ignorando el impacto de cada acción y decisión en las comunidades locales y en la sociedad en su conjunto. Como ejemplo, muchos jóvenes sienten que sus acciones individuales no pueden causar ninguna mejora real en la mitigación del cambio climático o en la mejora de la sostenibilidad ambiental de la sociedad. A menudo, también evitan aceptar cambios que mejoren su vida cotidiana porque no tienen debidamente en cuenta los beneficios futuros. Por lo tanto, posponen el momento de iniciar una mejor dieta, de dejar de fumar y de realizar una actividad física regular ya que no lo ven como una prioridad en el momento presente. Todos nuestros hábitos (incluyendo los de alimentación) se desencadenan bajo el mismo ambiente o contexto como circunstancias determinadas, lugares específicos, con ciertas personas y/o bajo ciertos estados de ánimo. Lo anterior ocurre porque el cerebro es capaz de asociar una actividad (o un hábito) con un lugar y un momento específico. En este Intercambio de Jóvenes, los participantes tuvieron el reto de salir de su zona de confort, ponerse en contacto consigo mismos a través de actividades físicas y ejercicios de atención plena. Además, obtuvieron información sobre los problemas medioambientales actuales procedentes del sistema económico, así como tuvieron tiempo para reflexionar sobre el impacto y la importancia que sus acciones diarias tienen en el medio ambiente y también tuvieron la posibilidad de aprender sobre acciones de creación conjunta para hacer frente a este problema. Como resultado, pudieron convertirse en protagonistas de su propia vida tomando decisiones más conscientes en la vida cotidiana. Esto conlleva a establecer una rutina sana y estructurada que tenga debidamente en cuenta al medio ambiente. El objetivo final es que fueran más sensibles a estos temas y mantengan estas opciones después del proyecto y al mismo tiempo las difundan a sus compañeros. Los objetivos de nuestro proyecto eran: • Empoderar a los participantes para que se conviertan en actores conscientes de su vida •Incentivar a los jóvenes que participen en el proyecto y, más en general, a los habitantes del área donde se realizará el proyecto, a cuestionar sus hábitos de consumo • Darles la posibilidad de obtener una visión más clara que incluye más saludable física y psicológica, así como hábitos sostenibles como un conductor para las opciones futuras • Difundir los resultados del proyecto de manera que se pueda llegar a más jóvenes para fomentar un efecto dominó • Aumentar la solidaridad a través de las fronteras, la tolerancia, la comprensión intercultural y el diálogo entre los jóvenes utilizando la diferencia cultural como fuente de inspiración para los participantes • Crear una red más fuerte de organizaciones que puedan mantener la asociación para futuros programas de movilidad • Producir un resultado inspirador que consista en un video y/o presentación que muestre lo que se ha logrado durante el proyecto en términos de actividades, así como materiales y conocimientos teóricos que puedan ser utilizados por los participantes una vez en casa junto con talleres y actividades organizado en las comunidades locales para ayudar a otras personas a llevar a cabo cambios virtuosos en su vida • Llegar al máximo de personas con el material de difusión a través de los canales digitales de las cinco organizaciones que corresponde al número de seguidores en Facebook.