Projektünk kifejezett célja volt, hogy legyőzzük a 21. század béli hatalmas szociális nyomást: megnyugtatni az embereket, ráébreszteni őket, hogy nem minden a pénz; a legjobb egyetem; a modellszerű test; nem kell magunkat „megerőszakolni”, hogy megfeleljünk a társadalmi elvárásoknak. Ugyanis az tapasztaltuk közvetlen és szélesebb környezetünkben is, hogy gyakran kialakul az emberek fejében egy tévhit: adott célokért küzdenek, de igazából egyáltalán nem azt akarják, és nem is tudják miért csinálták eredetileg. Ugyan Európában már széles körben elterjedt a rendszeres sportolás gondolata, a mentális egészségre még elenyésző társadalmi hányad fordít figyelmet. Az Egyesült Nemzetek által elfogadott Fenntartható Fejlődés 17 pontjából a harmadik az egészég és a jólét megteremtése és fenntartása felé irányul. Mi pontosan ezt az űrt kívántuk betölteni a projektünkkel, és még ha kis számokról is beszélünk, a nyomon követés által bízunk benne, hogy nem csak 40-50 emberhez, de közel 40-50 ezer emberhez is eljutott üzenetünk – ami további terjesztést feltételez. Tulajdonképpen egy szemléletmódváltást szerettünk volna belevinni az egészségkultúrába azáltal, hogy összekötjük az eddigi „testi egészség” fogalmát a „mentális egészség” fogalmával. Mert nagyon sokan elfelejtik, hogy sajnos a mai világban már nem elég az, ha teljesen „kisportolt” testtel rendelkezünk, agyunk és szellemünk ettől még lehet teljesen összezavarodott a hatalmas információ áradatnak köszönhetően. A csereprogram alatt egyszerű, meditációs és sport gyakorlatok, pszichológusok és személyi tanácsadók módszertanai, illetve korábbi Erasmus projekteken tanult módszerek álltak rendelkezésünkre, amelyeket a szervezők mai napig is alkalmaznak – egyszerűségükben rejlik sikerük is. Ezeket szerettük volna egyben átadni a projekten résztvevő fialtoknak, mely módszerek elsajátításával, rá tudnak találni „belső hangjukra” akkor is, ha egy fontos döntés elé kerülnek, ha feszültek, vagy ha túl sok zaj került a fejükbe. Célunk ezzel az volt, hogy a gondolatébresztés, illetve a technikák alkalmazása által tudatosabbá tegyük a fiatalokat: tudatosítsuk bennük saját céljaikat, és segítsünk nekik elfogadni saját vágyaikat, bármilyen elvetemültek is voltak azok. Szerettünk volna, hogy mindenki felfedezhesse a saját boldogságát, a nagy világ zajait kizárva. Hiszünk benne, hogy a fiatalok mentális egészsége segíti őket munkájuk és tanulmányaik során is. Könnyebben rátérnek arra a pályára, amit mindig is akartak, így hatékonyak lesznek, kiteljesedhetnek, és ez összességében gazdasági növekedéshez, a társadalmi jólét növeléséhez vezet. Végül, a személyes fejlesztés mellett még célkitűzéseink közé tartozott a kulturális sokszínűség iránti elfogadás és tudatosság növelése; az általános prezentációs és soft-skillek fejlesztése; kommunikációs készségek fejlesztése; a személyes kötődések iránti megértés erősítése; az Európai kooperáció erősítése; egészségügyi problémák megvitatásának nyitottá tétele, elfogadása; és a kreativitás ösztönzése is. Projektünk címe is egy angol nyelvű akronímából ered: H.E.A.L.TH. – Health Enriches And Lightens THinking.