Rok 2020 i pierwsze miesiące roku 2021 dla naszych organizacji, których działalność w głównej mierze do tej pory koncentrowała się na a) prowadzeniu drużyn sportowych, b) organizacji projektów, zawodów, turniejów, obozów sportowych, treningów c) udzielaniu się podczas seminariów i sympozjów o tematyce sportowej, d) inicjowaniu działań ukierunkowanych na propagowanie aktywności fizycznej, e) prowadzeniu działań charytatywnych i obywatelskich w obrębie sportu, był czasem niemal zupełnego paraliżu. Przez większość roku 2020 i pierwsze miesiące roku 2021 restrykcje wprowadzane w naszych krajach z powodu pandemii COVID-19 uniemożliwiały nam prowadzenie normalnej, codziennej działalności do której powołane zostały nasze organizacje a poprzez to realizowania się na polu sportowym, edukacyjnym, mentalnym. Zawieszenie realizacji większości aktywności i inicjatyw przewidzianych na rok 2020 i pierwsze miesiące roku 2021, spowodowało iż większość z nas zaczęła zmagać się z obniżeniem nastroju, apatią, poczuciem niepewności, frustracją, a w niektórych przypadkach nawet ze stanami lękowymi czy stanami depresyjnymi. Wspólnie w gronie osób odpowiedzialnych za tworzenie strategii i programów działania naszych organizacji doszliśmy do wniosku iż musimy odpowiednio zareagować na trudną sytuację w jakiej się wówczas znalazły nasze organizacje oraz współtworząca je młodzież. Postanowiliśmy opracować anonimową ankietę do udziału w której zaprosiliśmy członków naszych sześciu organizacji a także nieformalne grupy młodzieży współpracujące z nami i/lub wspierające naszą działalność (np. w roli wolontariuszy czy uczestników realizowanych przez nasze organizacje projektów). Badanie ankietowe skonstruowane zostało w taki sposób aby umożliwić nam identyfikację mapy naszych potrzeb (osobistych oraz w odniesieniu do działalności naszych organizacji). Mieliśmy słuszną intuicję bowiem po ponad rocznym lockdownie potrzeby młodzieży współtworzącej nasze organizacje wyraźnie różniły się od potrzeb które posiadała ona przed wybuchem pandemii. Na bazie uzyskanych odpowiedzi udało nam się zdefiniować nasze (młodzieży) największe obawy oraz oczekiwania zarówno na gruncie działalności naszych organizacjach jak również na gruncie prywatnym. Najbardziej „palącą” potrzebą okazała się potrzeba pozyskania „zdrowych inspiracji” które miały pomóc nam powrócić do równowagi fizycznej i emocjonalnej a także wykreować nowe formy i pomysły na funkcjonowanie w ramach naszych organizacji. Chętnych do udziału w projekcie „Healthy Inspirations” zgłosiło się niemal dwukrotnie więcej niż mieliśmy miejsc, co dobitnie świadczyło o tym jak bardzo potrzebna była naszym organizacjom tego typu inicjatywa. Łącząc siły (uczestnicy projektu z wszystkich sześciu grup) na bazie wiedzy pozyskanej z badania ankietowego, zdefiniowaliśmy trzy główne pola tematyczne wokół których następnie zrealizowaliśmy projekt „Healthy Inspirations”. Pola te to: a) zdrowie psychiczne, b) zdrowie fizyczne, c) dobre samopoczucie. To w odniesieniu właśnie do tych trzech zagadnień stworzyliśmy program wymiany młodzieży, który w sposób kompleksowy pozwoli nam odnaleźć się w nowej pandemicznej rzeczywistości, pozyskać motywacje i inspiracje do działania w ramach naszych organizacji, a także przywrócić poniekąd sens naszemu życiu. W wyniku udziału w wymianie młodzieży uzyskaliśmy możliwość aby zrozumieć istotę zagrożeń jakie niesie dla naszego zdrowia psychicznego uzależnienie się od mediów społecznościowych. W czasach pandemii i ograniczeń dotyczących interakcji w świecie rzeczywistym (lockdownu) zagadnienie to było przecież wielokrotnie bardziej niebezpieczne. Zyskaliśmy sposobność aby uczyć się od siebie nawzajem w jaki sposób na co dzień dbać o swoje zdrowie psychiczne. Zagłębiliśmy się w tematykę zdrowego odżywiania, a także skonfrontowaliśmy się z negatywnymi nawykami żywieniowymi mającymi wpływ na obniżenie naszej odporności, a także sprawności fizycznej i intelektualnej. Pozyskaliśmy nowe inspiracje w zakresie uprawiania niepraktykowanych przez nas do tej pory dyscyplin sportu oraz pomysłów na podtrzymanie aktywności fizycznej (również w czasie daleko idących ograniczeń związanych z pandemią). Odnaleźliśmy ciąg przyczynowo skutkowy mający wpływ na posiadanie lub brak dobrego samopoczucia, zdefiniowaliśmy te czynniki życia codziennego oraz bodźce, które wpływają na nasze dobre samopoczucie a także wymieniliśmy się własnymi doświadczeniami w tym zakresie. Udział w wymianie młodzieży pozwolił nam kompleksowo przygotować się do zmiany mentalnej, która pozwoliła nam odnaleźć się w nowej rzeczywistości a mianowicie świata ograniczeń związanych z pandemią COVID-19. Uświadomiliśmy sobie rolę narzędzi internetowych w pozyskiwaniu „zdrowych inspiracji” i dzieleniu się nimi. Nauczyliśmy się w jaki sposób dbać o siebie na wielu płaszczyznach życia: żywieniowej, psychicznej, fizycznej, mentalnej a także wykorzystywać tą wiedzę do inspirowania i motywowania naszych rówieśników.