Quisimos hacer este intercambio juvenil por la creciente necesidad de atención que está requiriendo el tema de la salud mental en los jóvenes. Cuando la Organización Mundial de la Salud declaró una pandemia el 11 de marzo de 2020, se implementaron intervenciones sociales intesivas en todo el mundo. Las órdenes de quedarse en casa, el aislamiento social y las continuas interrupciones de la vida social han tenido un impacto considerable en la vida cotidiana. Muchos trabajadores e investigadores juveniles han expresado su preocupación por la salud mental y la ansiedad durante el Covid- 19 y señalaron que los niños y jóvenes están luchando cada vez más con su salud mental y estabilidad emocional. Los estudios (por ejemplo, Hawke et al., 2020) encontraron que los jóvenes de entre 14 y 28 años con y sin desafíos de salud mental preexistentes experimentaron un aumento de esta lucha a nivel de salud mental en las primeras etapas de la pandemia mundial. Los jóvenes específicamente representan un grupo vulnerable en términos de crisis y salud pública: los trastornos de salud mental y el uso de sustancias es un tema que afecta a aproximadamente el 20% de los jóvenes y muchos trastornos de salud mental de adultos se desarrollan inicialmente durante la adolescencia y los primeros años de vida de la edad adulta. Debido a las diversas restricciones que supone la gestión de la pandemia, existe una mayor necesidad de programas y proyectos de cara a cara a trabajar con jóvenes cuya salud mental pueda verse amenazada. La finalidad de este proyecto fue que los jóvenes trabajasen experiencialmente con algunos de los temas relevantes entre los jóvenes relacionados con la salud mental, como el bienestar emocional, los mecanismos de afrontamiento, identidad, las elecciones profesionales, las relaciones de pareja, las amistades, la sexualidad, etc. Muchos jóvenes estaban y algunos todavía están en la necesidad de nutrir sus necesidades sociales, por lo tanto, creemos que explorar estos temas y compartir experiencias con sus compañeros creó oportunidades para multiplicar sus aprendizajes. Los participantes de este proyecto aprendieron a lidiar con los temas y escenarios mencionados anteriormente en sus vidas personales adquiriendo también herramientas que les fuesen útiles a nivel profesional. Proporcionar este programa de actividades también amplió la red social de que disponen los participantes. Los principales objetivos son los siguientes: 1. Identidad, redes sociales y adicciones relacionadas con el uso de la tecnología: ayudar a los participantes a explorar aspectos relevantes de su identidad (como el yo real e ideal, la conciencia corporal, la percepción de las redes sociales, etc.) 2. Transición de la juventud a la edad adulta e hitos de desarrollo de esta etapa de la vida (Erikson, 1959) - apoyo a los pax en la evaluación de sus opciones de carrera, abordando posibles inseguridades en el período de tránsito entre la dependencia económica y la independencia. 3. El concepto de autogestión, el camino hacia el desarrollo profesional y el tema de la voluntad y la motivación. 4. Relaciones y sexualidad: crear un espacio para compartir de manera segura y mejorar la comprensión de las necesidades. 5. Intercambio intercultural y aprendizaje entre pares: compartir diferencias culturales y similitudes relacionadas con temas nombrados, actividades diseñadas en grupos uno para el otro.