El objeto general de Mentaliza-T era mejorar la capacitación profesional e impulsar el desarrollo educativo a través de métodos de aprendizaje no formal e informal de los trabajadores en el ámbito de la juventud participantes para, de ese modo, incrementar la calidad de sus acciones y proyectos dentro de sus organizaciones promocionando la salud mental y el bienestar personal. Respecto a los objetivos específicos, Mind-U perseguía los siguientes: - Sensibilizar la salud mental y la importancia de su visibilidad para prevenir y abordar los problemas de salud y bienestar mental causados por las enfermedades mentales. - Impulsar la reflexión y el pensamiento crítico para luchar contra los estereotipos, prejuicios, tabúes y discriminación en relación con la salud mental. - Promocionar hábitos de vida saludables, así como actividades lúdico-recreativas y culturales que contribuyan a mejorar el bienestar personal y la salud mental, explorando a su vez métodos artísticos, creativos e innovadores. - Compartir e intercambiar ideas, experiencias y buenas prácticas desarrolladas en diferentes contextos europeos sobre la promoción, sensibilización y abordaje de los aspectos relacionados con la salud mental en el trabajo con jóvenes. - Dotar de herramientas, técnicas y métodos preventivos en términos de protección de la salud mental. - Fomentar la ciudadanía activa y la participación en la vida democrática de los participantes; la cooperación y la cohesión social; así como el sentido de pertenencia a una comunidad global que tiene que contribuir a alcanzar sociedades más justas, solidarias, sostenibles e inclusivas. - Formar sobre la diversidad entendida desde un enfoque positivo que ayuda a enriquecer el aprendizaje. - Promover interacciones con personas de diversa índole y con diferentes bagajes personales para, en última instancia, fomentar la inclusión social de todas las personas sean cuales sean sus características y necesidades, contribuyendo así a mejorar la situación de aquellas personas con menos oportunidades.