LV Mūsdienās arvien aktuālāks kļūst jautājums par to, kā būt veselam un rūpēties par sevi, jo ir ļoti daudz jaunu faktoru, kas ietekmē veselību. Jo veselīgāka ir sabiedrība, jo kvalitatīvāka un ilgtspējīgāka kļūst katra indivīda un kopienas dzīve. Tādēļ bija svarīgi jau no pamatskolas vecuma iesaistīt bērnus veselības izglītībā un apmācīt pedagogus, lai viņi iekļautu veselīga dzīvesveida jautājumus mācību programmās. Pēdējo gadu laikā strauji aug pieprasījums pēc jauniem nikotīnu un tabaku saturošiem produktiem, kas spēj apmierināt nikotīna radīto tieksmi, neradot smēķēšanas laikā gūto baudas sajūtas mazināšanos. Šie produkti ir īpaši populāri pusaudžu vidū, un kā rezultātā radās jauni izstrādājumi, kas izmanto dažādas tehnoloģijas, lai patērētājs uzņemtu nikotīnu bez tabakas klātbūtnes vai lietotu tabakas produktus, neieelpojot tabakas degšanas kancerogēnās vielas. Šie produkti, piemēram, elektroniskās cigaretes, tabakas karsēšanas ierīces un nikotīna spilventiņi, rada maldīgu priekšstatu par "veselīgāku" alternatīvu smēķēšanai, īpaši riska grupā esošo jauniešu un pusaudžu vidū. Mūsu projekta galvenais mērķis bija sniegt atbalstu jauniešiem un citiem, lai palīdzētu atmest veipošanu un tādējādi veicinātu veselīgāku dzīvesveidu. Īpaši svarīgi mums bija palīdzēt mūsu skolas skolēniem samazināt smēķēšanas un veipošanas ieradumu. Ilgi domājām, kā īstenot projektu, kas būtu vērsts pret veipošanu, jo mums bija ļoti svarīgi samazināt veipotāju skaitu skolā un radīt veselīgāku vidi ikvienam. Šī projekta ietvaros mēs veidojām izglītojošas aktivitātes, lekcijas un informatīvas kampaņas, kas palīdzēja apzināties veipošanas negatīvo ietekmi uz veselību un motivēja jauniešus atmest šo ieradumu. Ar šo pieeju mēs cerējām panākt reālas pārmaiņas un iedvesmot skolēnus izvēlēties veselīgāku ceļu. EN In recent times, the question of how to stay healthy and care for oneself has become increasingly relevant, as numerous new factors influence health. The healthier the society, the higher the quality and sustainability of life for each individual and the community. Therefore, it has been essential to engage children in health education from primary school age and to train educators to incorporate healthy lifestyle topics into the curriculum. In recent years, the demand for new nicotine- and tobacco-containing products that satisfy nicotine cravings without diminishing the pleasure typically associated with smoking has grown rapidly. These products have become especially popular among adolescents, leading to the development of products that allow consumers to take in nicotine without tobacco or use tobacco products without inhaling the carcinogenic substances produced by combustion. Products such as e-cigarettes, tobacco heating devices, and nicotine pouches create a misleading perception of a "healthier" alternative to smoking, especially among young people and teenagers who are at the highest risk. The main goal of our project was to provide support to young people and others in quitting vaping, thereby promoting a healthier lifestyle. It was particularly important for us to help students at our school reduce their smoking and vaping habits. We spent considerable time planning how to implement an anti-vaping project, as reducing the number of vapers in school and creating a healthier environment for everyone was our priority. Through this project, we developed educational activities, lectures, and awareness campaigns to raise awareness of the negative health impacts of vaping and motivate young people to quit. With this approach, we hoped to inspire real change and encourage students to choose a healthier path.