Na pomysł realizacji projektu zbiegło się wiele czynników. Pierwszą inspiracją było zaangażowanie Fundacji IPW w porozumienie „TAK dla Prewencji Suicydalnej”, które zrzesza ponad 30 NGO i grup nieformalnych, które wspólnie od stycznia 2023 apelowały o wprowadzenie kompleksowej prewencji suicydalnej do polskiego systemu edukacji. W ramach koalicji organizowaliśmy Okrągłe Stoły wokół Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży. Prowadzimy też pierwszy w PL telefon zaufania dla mężczyzn. Pozwoliło to zaznajomić się nam z problemem jakim jest kryzys zdrowia psychicznego młodych osób i pracowników młodzieżowych w Polsce i jak bardzo jest im potrzebna profesjonalna pomoc. Wszystkie te działania utwierdzają nas w przekonaniu, że problemy psychiczne w dzisiejszym świecie narastają, a potrzeba ich przeciwdziałania jest większa niż kiedykolwiek wcześniej. Kolejnym czynnikiem był udział 3 osób z IPW w projekcie Erasmus+ w Rumunii w czerwcu 2023 o tematyce zrównoważonego rozwoju, gdzie pracownicy młodzieżowi podczas jednej z aktywności wyraźnie zwracali uwagę na problem wypalenia, poczucia zmęczenia i utraty sensu, nieradzenia sobie z trudnymi emocjami i porażkami, co przekładało się na ich efektywność w codziennej pracy z młodymi ludźmi. Podczas tego projektu zdaliśmy sobie sprawę ze skali problemu jakim jest brak samoświadomości i umiejętności dbania o swój dobrostan psychiczny wśród szeroko pojętych pracowników młodzieżowych. Z opinii uczestników wynikało, że tematyka ta jest wciąż niszowa wśród projektów w ramach programu Erasmus+. Zainspirowało nas to do wspólnej dyskusji i stworzenia koncepcji projektu będącego rozwinięciem i kontynuacją dyskusji podjętej w Rumunii oraz niejako upowszechnianiem rezultatów tamtego szkolenia. Kolejną inspiracją dla nas było ukazanie się nowego raportu OECD i KE “Health at a Glance. Europe 2022”, zgodnie z którym pandemia pogorszyła dobrostan psychiczny młodych Europejczyków. Nasila objawy lęku i depresji, spowodowała pogorszenie samopoczucia, z którymi młodzi borykają się do tej pory. Jako organizacja aktywnie działająca m.in. na rzecz zdrowia psychicznego, na bieżąco monitorujemy i dostrzegamy liczne problemy społeczne wynikające z braku samoświadomości, presji, braku umiejętności regulacji emocji i odpowiedniego odpoczynku pracowników młodzieżowych, aktywistów, lokalnych liderów, edukatorów itp., nie tylko w naszym kraju, ale też w krajach partnerskich. Uczestnicząc w ostatnich miesiącach w kilku inicjatywach międzynarodowych oraz rozmawiając z naszymi pracownikami i wolontariuszami, zaobserwowaliśmy zbyt małą świadomość organizacji młodzieżowych na temat zdrowia psychicznego w krajach partnerskich i zbyt małą zdolność organizacji partnerskich do pracy z młodzieżą w tym zakresie tematycznym. Główny cel: Dostarczenie narzędzi, wiedzy i umiejętności, które pomogą uczestnikom (U) lepiej zrozumieć i zarządzać swoim zdrowiem psychicznym, radzić sobie ze stresem, budować odporność psychiczną i dbać o swoje emocje, tak aby mogli z nich korzystać w pracy w swoich społecznościach lokalnych i wspierać młodzież w dbaniu o ten aspekt życia. Cele szczegółowe: ● przeszkolenie U w zakresie podstawowej wiedzy na temat zdrowia psychicznego, zwiększenie świadomości i umiejętności związanych ze zdrowiem psychicznym, w tym rozpoznawania objawów problemów psychicznych; ● rozwój wiedzy i świadomości U i OP na temat dobrostanu psychicznego oraz wyposażenie ich w praktyczne narzędzia i interaktywne metody, w tym nowe technologie cyfrowe, do promowania zdrowia psychicznego w swoich społecznościach lokalnych zwłaszcza jako narzędzie wzmacniania młodzieży; ● pogłębienie wiedzy U na temat stanu odporności psychicznej i podatności na kryzysy psychiczne młodych ludzi w ich krajach; ● wyposażenie U w metody radzenia sobie ze stresem, presją, wypaleniem, porażkami, poczuciem zagubienia i trudnymi emocjami (m.in. joga. mindfulness, journaling) aby wesprzeć ich odporność psychiczną; ● wsparcie U w procesie rozpoznania własnych wartości, potrzeb, emocji i budowania zdrowej relacji z własnym ciałem; ● rozwój umiejętności dbania o siebie, w tym o swoje ciało i odpoczynek; ● wzmocnienie zdolności U do autoreeksji i lepszego zrozumienia siebie i innych poprzez zwiększenie samoświadomości; ● nauczenie U użycia technik i metod poznanych na szkoleniu w pracy z młodymi ludźmi; ● stworzenie pomysłów, w jaki sposób U oraz organizacje partnerskie (OP) mogą podejmować konkretne działania na rzecz zwiększenia świadomości nt. zdrowia psychicznego w swoich społ. lokalnych i wśród młodych ludzi; ● stworzenie przestrzeni do wymiany pomysłów, doświadczeń i dobrych praktyk przez uczestników na temat działania na rzecz samoświadomości i zdrowia psychicznego w krajach partnerskich; ● wzmocnienie partnerstwa między organizacjami partnerskimi pochodzącymi z krajów programu Erasmus+.