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Mr. & Mrs. Error

2024-1-FR02-KA152-YOU-0002206472024Mobility of young peopleongoing
Countries: FR|HU|RO|CY|IT|ES · Grant: €52,980
Physical and mental health, well-being

Objectives

Le projet "Mr & Mrs Error" repose sur le concept de croissance post-traumatique (PTG), qui est l’opposé du trouble de stress post-traumatique (TSPT). Contrairement au TSPT, la PTG est un phénomène moins connu et peu médiatisé, car l’attention est généralement portée sur les effets négatifs des traumatismes plutôt que sur la résilience et le développement personnel qui peuvent en découler. Toutefois, la culture populaire illustre ce concept à travers des expressions comme "Ce qui ne te tue pas te rend plus fort". Cet échange de jeunes a été conçu pour explorer la santé mentale et le bien-être en s’appuyant sur la PTG. Il visait à fournir aux participants des outils et des pratiques leur permettant d’apprendre de leurs erreurs et de renforcer leur santé mentale. La motivation principale du projet repose sur les défis liés à la santé mentale auxquels sont confrontés de nombreux jeunes, en particulier ceux issus de milieux défavorisés. Parmi les bénéficiaires figurent des jeunes orphelins, des personnes en situation de handicap, des jeunes issus de familles en difficulté financière ainsi que des habitants de zones rurales ou de quartiers défavorisés. L'échange de jeunes avait pour ambition de renforcer la santé mentale et le développement personnel des 42 participants issus de divers horizons, d’offrir un environnement bienveillant et structurant où les jeunes ont pu découvrir des outils et méthodes pour préserver leur bien-être mental, de fournir des compétences et expériences favorisant la réflexion et la résilience, de développer des stratégies de gestion du stress et d’auto-soin, de favoriser la construction et le maintien de relations interpersonnelles saines, d’informer sur l'impact des médias numériques sur la santé mentale et leur utilisation par les jeunes à travers le monde. Un des axes clés du projet concernait l’impact des médias numériques sur la santé mentale, notamment la compréhension des effets des réseaux sociaux et des plateformes numériques sur le bien-être psychologique des jeunes ainsi que la sensibilisation à une utilisation équilibrée et responsable des technologies numériques. Un autre aspect essentiel était la question des relations interpersonnelles et leur lien avec la santé mentale, soulignant l'importance des interactions humaines dans le bien-être des jeunes et offrant des outils concrets pour construire des relations saines afin de prévenir des problématiques comme l’isolement, le décrochage scolaire ou la dépression. Le projet a également encouragé le dialogue entre les jeunes et les institutions sur les questions de santé mentale, en mettant en place un cadre favorisant la collaboration et en créant un cercle vertueux où les participants deviennent des acteurs positifs au sein de leur communauté. Il a servi de plateforme d’apprentissage, permettant aux jeunes d’explorer leur potentiel et de renforcer leur résilience, d’acquérir des compétences essentielles pour une meilleure gestion de leur bien-être et de tisser des liens avec d’autres jeunes partageant des réalités similaires ou différentes. Grâce à cet échange, les participants ont pu aborder des thématiques essentielles rarement traitées dans leur parcours éducatif, tout en développant un sens profond de la communauté et de l’entraide.

Project partners (6)