Το έργο μας είχε ως στόχο να αντιμετωπίσει την αυξανόμενη ανησυχία ότι οι νέοι γίνονται ολοένα και πιο εξαρτημένοι από τις ψηφιακές τεχνολογίες. Παρότι η τεχνολογία προσέφερε πολλά οφέλη, παρατηρήσαμε ότι η υπερβολική χρήση οθονών, και ιδιαίτερα των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, συνδεόταν με αρκετές ψυχικές, συναισθηματικές και σωματικές προκλήσεις. Οι νέοι αντιμετώπιζαν ζητήματα όπως άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, διαταραχές ύπνου, δυσκολία συγκέντρωσης και μείωση της πρόσωπο με πρόσωπο επικοινωνίας. Αυτές οι τάσεις ανέδειξαν ξεκάθαρα την ανάγκη για εκπαίδευση σε πιο υγιείς ψηφιακές συνήθειες. Έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε όλη την Ευρώπη επιβεβαίωσαν ότι οι νέοι, ιδιαίτερα όσοι ανήκουν στη γενιά Gen Z, περνούσαν σημαντικό μέρος της ημέρας τους σε ψηφιακές συσκευές. Οι πολλές ώρες καθημερινής χρήσης οθονών συνδέονταν με μειωμένη σωματική δραστηριότητα, αδύναμη κοινωνική αλληλεπίδραση, καταπόνηση των ματιών, πονοκεφάλους και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη συναισθηματική ευεξία. Τα ευρήματα αυτά μας βοήθησαν να κατανοήσουμε καλύτερα τις ανάγκες της ομάδας-στόχου μας και να διαμορφώσουμε τους στόχους του έργου. Με βάση αυτή την ανάλυση, εστιάσαμε σε ορισμένες βασικές ανάγκες: αύξηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με την εξάρτηση από την τεχνολογία, προώθηση συνειδητών και ισορροπημένων ψηφιακών συνηθειών, βελτίωση των δεξιοτήτων διαχείρισης χρόνου, αντιμετώπιση των αρνητικών σωματικών επιπτώσεων της παρατεταμένης χρήσης οθονών, ενίσχυση των δεξιοτήτων κοινωνικής αλληλεπίδρασης και υποστήριξη της συναισθηματικής και ψυχικής ευεξίας των νέων. Έχοντας αυτές τις ανάγκες υπόψη, το έργο μας επιδίωξε τον ακόλουθο κύριο στόχο: να εξοπλίσει τους νέους με γνώσεις και πρακτικές δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να χρησιμοποιούν την τεχνολογία με πιο υγιή και συνειδητό τρόπο. Για την επίτευξη αυτού του στόχου, θέσαμε συγκεκριμένους επιμέρους στόχους: Στόχος μας ήταν να ενημερώσουμε τους συμμετέχοντες σχετικά με τους κινδύνους που συνδέονται με την υπερβολική και ανεξέλεγκτη χρήση της τεχνολογίας. Τους υποστηρίξαμε στο να γίνουν πιο συνειδητοί ψηφιακοί χρήστες, βοηθώντας τους να αναστοχαστούν πάνω στις προσωπικές τους συνήθειες. Εργαστήκαμε για την ανάπτυξη των δεξιοτήτων διαχείρισης χρόνου, ώστε να μπορούν να ισορροπούν πιο αποτελεσματικά τις διαδικτυακές και τις εκτός διαδικτύου δραστηριότητες. Ενθαρρύναμε την υιοθέτηση πιο υγιών ρουτινών σε σχέση με την ψηφιακή κατανάλωση. Βοηθήσαμε τους συμμετέχοντες να βελτιώσουν βασικές ήπιες δεξιότητες, όπως η επικοινωνία, η δημόσια ομιλία, η αυτοέκφραση, η κριτική σκέψη και η επίλυση προβλημάτων. Δημιουργήσαμε ευκαιρίες για νέους από διαφορετικές χώρες να μάθουν ο ένας από τον άλλο και να συμμετάσχουν σε ουσιαστικό διαπολιτισμικό διάλογο. Παρακινήσαμε τους συμμετέχοντες να ευαισθητοποιήσουν τις τοπικές τους κοινότητες γύρω από το ζήτημα μετά το τέλος του έργου. Μέσα από αυτούς τους στόχους, το έργο συνέβαλε στους στόχους του τομέα Erasmus+ Youth, ενισχύοντας τις προσωπικές, κοινωνικές και διαπολιτισμικές δεξιότητες των νέων. Υποστήριξε την ενεργό πολιτειότητα, προώθησε την κοινωνική ένταξη και ενθάρρυνε την αλληλεγγύη μεταξύ των συμμετεχόντων. Παράλληλα, ευθυγραμμίστηκε με τον γενικό σκοπό των Ανταλλαγών Νέων, προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο μάθησης, πολιτισμικής αλληλεπίδρασης και ανάπτυξης δεξιοτήτων. Συνοψίζοντας, το έργο μας στόχευε όχι μόνο στην ευαισθητοποίηση σχετικά με τους κινδύνους της εξάρτησης από την τεχνολογία, αλλά και στην ενδυνάμωση των νέων ώστε να αναλάβουν τον έλεγχο των ψηφιακών τους συνηθειών, να βελτιώσουν την ευεξία τους και να συμβάλουν ενεργά σε μια πιο υπεύθυνη χρήση της τεχνολογίας στις τοπικές τους κοινότητες.