Back to search

Mind Matters

2024-3-RO01-KA152-YOU-0002608052024Mobility of young peoplefinalizedGood practice
Countries: RO|PL|ES|BG|SK · Grant: €33,228
Physical and mental health, well-beingKey competences development

Objectives

Prin implementarea proiectului „Mind Matters” ne-am propus să abordăm una dintre cele mai presante probleme cu care tinerii se confruntă în prezent: deteriorarea sănătății mintale și a stării lor de bine, accentuată de efectele pandemiei, izolarea socială, schimbările rapide din mediul educațional și profesional, precum și de contextul socio-politic actual, care a generat nesiguranță, anxietate și dificultăți de adaptare. Am constatat atât în comunitățile noastre locale, cât și la nivel european, o creștere a nivelului de stres, anxietate, depresie, lipsă de motivație, scădere a implicării sociale și dificultăți în gestionarea emoțiilor, ceea ce a impus nevoia dezvoltării unor programe educaționale non-formale dedicate sănătății mintale. Proiectul a urmărit să îmbunătățească starea de bine a tinerilor, să crească nivelul de conștientizare privind importanța sănătății mintale, să combată stigmatizarea și stereotipurile asociate, să dezvolte empatia și să faciliteze un spațiu sigur în care participanții să-și poată explora emoțiile, identitatea și nevoile personale. Prin participarea la mobilitate și prin lucrul în context internațional, tinerii au avut ocazia să înțeleagă mai bine diversitatea de experiențe emoționale existente în rândul generației lor și să identifice atât vulnerabilități comune, cât și resurse de sprijin reciproc. Obiectivele proiectului au fost formulate atât la nivel individual, cât și la nivel comunitar și organizațional. La nivel individual, ne-am propus: dezvoltarea capacității de gestionare a emoțiilor, stresului și anxietății; creșterea rezilienței și capacității de adaptare la contexte noi și provocări; consolidarea abilităților socio-emoționale, precum empatia, auto-reflecția, comunicarea non-violentă și colaborarea; îmbunătățirea stimei de sine și a încrederii în propriile capacități; stimularea participării active și a implicării tinerilor în activități comunitare. La nivel social și comunitar, proiectul și-a propus: combaterea stigmei asociate problemelor de sănătate mintală, prin creșterea gradului de informare și normalizarea discuțiilor despre emoții și vulnerabilități; facilitarea dialogului între tineri și comunitate privind sănătatea mintală; dezvoltarea de inițiative locale și metode practice de promovare a unei „minți sănătoase”; construirea unor contexte de suport reciproc și apartenență, care contribuie la prevenirea izolării sociale; creșterea implicării civice și a sentimentului de responsabilitate față de comunitate. La nivel organizațional și european, proiectul a urmărit: consolidarea cooperării dintre organizațiile partenere și stimularea dezvoltării ulterioare de proiecte internaționale; dezvoltarea competențelor organizațiilor în lucrul pe tema sănătății mintale; familiarizarea tinerilor cu programul Erasmus+ și oportunitățile oferite de acesta; promovarea celor patru priorități Erasmus+ – incluziune, participare, dimensiune digitală și sustenabilitate. Proiectul a intenționat să genereze rezultate durabile, cu impact atât asupra participanților, cât și asupra organizațiilor și comunităților lor. De asemenea, proiectul a urmărit alinierea la obiectivele europene privind sănătatea mintală, așa cum sunt definite în Strategia Europeană pentru Tineret 2019–2027 și în European Framework for Action on Mental Health and Well-being, contribuind astfel la creșterea vizibilității acestui subiect la nivel transnațional.

Project partners (5)